發(fā)布時間：2022-10-08
懷孕前3個月，胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定，月子中心建議此時孕婦不宜進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。瑜伽是一種放松身心的運(yùn)動放松，身體、內(nèi)心和自然達(dá)到和諧統(tǒng)一。練習(xí)瑜伽，也可以使孕婦在分娩過程中變得更加輕松。
發(fā)布時間：2022-09-30
剖腹產(chǎn)后建議去月子中心坐月子，有專業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊照顧產(chǎn)婦，產(chǎn)婦可以進(jìn)行科學(xué)的產(chǎn)后恢復(fù)。女性懷二胎的時候，要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。二胎要想順產(chǎn)，在懷孕期間要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛...
發(fā)布時間：2022-09-28
月子中心建議孕婦平時要適當(dāng)鍛煉身體，多吃一些有營養(yǎng)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。孕婦如果得感冒，可以多喝熱粥、姜湯，有助于發(fā)汗、散熱、去除風(fēng)寒。女性用藥前，醫(yī)生一般都會詢問是否...
發(fā)布時間：2022-09-22
如果產(chǎn)婦大三陽想去月子中心，一定要將自身情況明確告知。月子中心了解產(chǎn)婦的情況，才能做一個合理的安排。乙肝大三陽具有一定的傳染性，主要傳播途徑是血液傳播、母嬰傳播和性傳播。盡量不要吃...
發(fā)布時間：2022-09-14
月子中心建議每天都要吃一些水果蔬菜，既能滿足食欲，還有助于全面補(bǔ)充營養(yǎng)。到了孕晚期，孕婦身體負(fù)擔(dān)重，要保證充足的休息和睡眠時間。晚上可以用溫水泡腳，再進(jìn)行按摩，可以緩解水腫，還能解...
發(fā)布時間：2022-09-07
月子中心提醒孕婦想要控制體重增長，不能節(jié)食，否則會導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)補(bǔ)充不足。對照孕期增重標(biāo)準(zhǔn)表，孕婦可以了解自己增重是否合理。如果體重增長明顯不在合理范圍之內(nèi)，要注意胎兒發(fā)育有無異常，...
發(fā)布時間：2022-09-06
月子中心也免費會為產(chǎn)婦準(zhǔn)備很多用品，可以提前聯(lián)系好，避免重復(fù)購買。夏季天氣炎熱，但產(chǎn)婦還是要做好保暖，尤其是在空調(diào)屋內(nèi)，夏季產(chǎn)婦出汗多，要注意清潔身體。
發(fā)布時間：2022-08-30
月子中心建議女性在備孕前，一定要全面檢查身體。有的女性不注意個人衛(wèi)生，導(dǎo)致出現(xiàn)婦科疾病，也有可能導(dǎo)致宮外孕。宮外孕要早發(fā)現(xiàn)，及時治療，可以減輕女性的痛苦
發(fā)布時間：2022-08-26
月子中心提醒，孕晚期飲食盡量要清淡，營養(yǎng)補(bǔ)充要均衡。不建議韭菜長時間加熱后，再食用。韭菜含有豐富的纖維素和芳香油等成分，可以增進(jìn)食欲。韭菜能促進(jìn)腸胃蠕動，潤腸通便，對于緩解便秘有不...
發(fā)布時間：2022-08-23
孕婦想吃水果，月子中心建議可以制作水果拼盤，每種水果都適量吃一些。孕早期，很多孕婦都會出現(xiàn)比較強(qiáng)烈的孕吐反應(yīng)，可以吃一些酸的食物。孕婦如果想吃水果，種類要盡量豐富一些，營養(yǎng)補(bǔ)充更為...
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